當了媽以後，會變得很萬能，很多技能都會瞬間提升，
妹子的時候，從來不知道，有一天自己也會問什麼，知道什麼….
尤其是，醫療相關知識技能、食材的相關知識技能甚至各種外傷的處裡，自己都由衷的佩服自己(揮髮)
(↑↑↑↑↑↑自以為是妹子的姿勢↑↑↑↑↑↑)
益生菌，是每個阿母都知道也會去研究的第一門課，而我是女鵝 樂樂得的了沙門氏桿菌後，才開始研究它…….
當時樂樂不知道去哪裡吃了什麼，就這樣莫名得了沙門氏桿菌，
除了發燒以外，就是拉了個不要不要的，糞便中還有黏液，還伴隨著了一點嘔吐，
然後結局當然就是帶去看醫生了，醫生說目前不是太嚴重，不然就要住院了！哇哩勒，嚇死人了，住院耶，完全不能想像><
醫生的藥物中，其中有一個益生菌的藥，醫生說要持續吃一個月才會逐漸好轉，
我的天哪，從這次的經驗告訴我，進孩子口的東西都要特別、特別的再三注意，(我自己是很注意拉，阿嬤我就不知道了)，
且不是都吃家裡就不會沒問題唷！食材上的清理也是非常重要的！像是雞蛋，
要料理前要洗手，擺放在冰箱的儲存空間也要和其他食物分開放等等之類的，當沙門氏桿菌好了以後，我就開始給樂樂吃益生菌，
(我來挑一包好吃的！雖然明明都一樣...)
但其實益生菌真的不便宜啊，實在很怕買了孩子不吃，所以只吃之前醫生開的那種益生菌，但是那種益生菌的菌是單一的，
而且上面的食用指示也讓我有點驚驚：2歲以上孩子每次吃1/3包，且要有醫生指示才能用藥，
看了這段文字會覺得這樣自己任意用藥好像不是很好，所以也吃得不認真，都是樂樂可能便便有點問題的時候才會吃…(眼神飄)，
我真心覺得我真的太晚給孩子吃益生菌了，尤其我們這種腸胃很不健康的父母，更應該早點讓孩子吃才是，
樂樂大概在一歲多的時候其實就有便秘的困擾，最長3-4天才大一次，
大一次便簡直是孩子跟大人的身心煎熬，（有便秘孩子困擾的父母一定知道），
孩子一直哭，便便一直卡住，積太久的便便又硬又粗，孩子的肛門有傷口也不敢用力，整個就是孩子大哭、媽媽煎熬的過程啊…
每次跟爸爸分享樂樂便秘的可怕過程，他都不以為意，直到有一天他親眼看到樂樂便秘的痛苦過程，才驚覺真的是可怕….
所以適度的補充益生菌，可以：
- 可以幫助改變腸道的細菌叢生態、進而維持消化系統健康。有醫師指出，許多消化道疾病都和腸道菌種失衡、壞菌數量過多有關係。
- 補充益生菌，促進正常消化，對於排便也有幫助。
- 腸道可稱作是人體的免疫器官，所以腸道健康、人就健康！
所以我挑選益生菌會注意以下幾點：
- 是不是有品牌、信譽良好的廠商。
- 菌種數量：菌種過多的話可能會互相抵制、反而沒效果，以5～7種為佳。
- 菌量適當：食用的總菌數建議50～100億株。
- 是否有額外的添加成分：不同牌子的益生菌會有不同的訴求，可以注意是否有添加特殊成分，也要看有沒有添加人工香料！
- 獲得國家認證：給孩子吃的，有國家保障才安心。
- 能否通過胃酸及膽鹼考驗：好菌要成功抵達到腸道才有意義！
- 好吃：如果孩子不願意吃的話，再好的益生菌都沒用。
“好吃”這件事實在是要買了才知道，所以通常在確認孩子喜歡吃的這個過程，實在是很花錢，上次體驗了農純鄉的大本山益生菌，欸！超好吃耶～樂樂超愛！
『農純鄉』是大家媽媽界耳熟很詳的大品牌，我會知道它，是因為媽媽茶，而且它符合以上我購買益生菌的條件！
- 7種複合菌種，而且獨立保存，不會發生競爭或抵制的問題
- 菌數是剛剛好的100億株
- 首創添加專利素材「大本山葡萄萃取物」，沒有人工香料！！
- 有國家專利認證和SGS的檢驗報告！
- 專利三層包埋技術，可以保護好菌通過消化液的考驗
- 超好吃，樂樂很捧場
它無人工香料，用天然草莓果乾作調味，酸酸甜甜的，但我覺得它的酸是不愛酸的朋友一定也喜歡，
因為連原本不嗜酸的樂樂也是喜歡的不得了！（樂樂不愛番茄，她覺得酸，跟老母一樣，老母只愛加了蜜餞的番茄）
以前樂樂吃益生菌都要用湯匙配點水餵，農純鄉的大本山益生菌我可以直接倒入她的嘴巴，然後再給她喝水，
吃完一包馬上被追加><，立即安撫明天晚上就可以再繼續吃囉！（1歲以上幼兒一天1包）
孩子喜歡吃最重要拉！尤其是農純鄉的大本山益生菌還添加了擁有國家專利認證的『大本山葡萄萃取物』，
是由中興大學研發出的抗71型腸病毒素材！蠻厲害的～
而且除了單吃以外，還可以有多種的吃法，
配牛奶、配糖果甚至配優酪都超級適合的啊～～～～看看在農純鄉 大本山益生菌活動現場的三種吃法！
下圖是配優酪的吃法，很多工拉！最下層是巧克力碎片+草莓切丁+優酪
最後再撒上大本山益生菌，看起來超高級吧！
下圖是配草莓牛奶的吃法，可以很清楚看到天然的草莓果乾
最後就是配糖果的吃法啦，大人限定！
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